以下是一些建议：

1. 给予关注和耐心。当孩子想要关注和足够的时间来表达自己的想法和感受时，他们会觉得被听取并感到重视。

2. 尊重孩子的意见。尝试给孩子机会表达他们自己的看法，并且避免接下来驳回或者忽视他们的意见。

3. 了解孩子的沟通样式。每个孩子都是独特的，使用不同的沟通方式。在与孩子沟通时，了解他们的沟通方式并作出相应的反应，这样孩子就会更容易与你建立联系和互动。

4. 使用简单和清晰的语言。要避免使用复杂的语言和长句子，这会让孩子觉得听不懂，并且无法理解。

5. 激励孩子的积极性。通过积极地肯定和鼓励孩子来支持他们良好的表现，这可以让孩子更愿意与你交流，并且有助于与他们建立带有信任和尊重的关系。