1.了解原因。首先要了解孩子的胆小行为是什么原因引起的，可能是基因、环境、经历等多种因素导致，只有了解原因才能采取合适的教育方法。

2.鼓励孩子尝试。给孩子提供机会和环境去尝试做一些有挑战性的事情，例如参加活动、参加演讲比赛等等，这可以促进孩子的自信心。

3.积极的评价。当孩子完成一件“勇敢”的事情时，一定要及时给予肯定和鼓励，这样会让孩子明白自己的努力受到了认可。

4.学习面对恐惧。帮助孩子学习面对自己的害怕和恐惧，引导他们控制自己的情绪和情感。

5.与孩子共情。当孩子因为害怕而退缩时，家长要与孩子共情，了解他们的感受，并逐渐引导他们逐渐面对和克服恐惧。