对于一个16岁女孩的厌学问题，可以尝试以下几种方法来解决：

1. 理解她的情绪：先要了解女孩为什么会对学习产生厌倦感，并关注她所遭受的压力和焦虑感。了解并以同理心对待她的情绪，和她进行积极的沟通和交流。

2. 帮助制定学习计划：和她一起设定一个期限和目标，制定一份学习计划。这个计划应该是可实现、可量化、可监测的，并请她自定每日任务，让她得到及时反馈和调整。

3. 创造一个安全的学习环境：为女孩铺设一个有序、低压力的学习环境，可以给她提供一个放松、舒适的状态。为了让她更好地发挥学习效果，可以给她的学习空间进行合理的布置和装饰。

4. 提供支持和鼓励：在女孩学习的过程中，及时给予批评与鼓励，让她觉得所有的付出都值得。学习的过程中，家长及老师要发现女孩的优势，以便更好地激励她前进。

5. 多种方式学习：寻找更多与女孩个人兴趣相符的学习方法，创造多元化的学习体验，比如课外活动、职业素养、社交活动等，将各种社交、学习、志愿活动落实到她的日常生活中，让她能够在一个快乐的环境中学习。