如果您的孩子在六年级听到或使用了脏话，您可以采取以下措施来帮助他/她：

1. 不要气急败坏或惊恐，而是保持冷静。用平和而坚定的语气谈论这个问题。

2. 明确告诉孩子使用脏话是不对的，并解释它们的含义及其为什么不被允许使用。

3. 给孩子提供代替的话语，鼓励他们使用更礼貌和正式的话语。记住，孩子们需要示范和指导，才能学会如何更好地表达自己。

4. 告诉他们使用脏话会产生负面的社交影响，并且引起别人的注意，可能导致严重后果。

5. 鼓励孩子慎重选择他们的朋友，特别是那些使用脏话的人。

最后，耐心和持续回顾地教育与引导是非常重要的，这样孩子才能逐渐意识到什么是合适和不合适，在不断的学习和成长中学会更好地表达自己。