如果您的孩子出现抑郁症状，应该马上寻求专业医疗帮助，向精神医生、心理医生或专业治疗师寻求帮助。同时，家长也可以通过以下方式帮助孩子应对抑郁症发作：

1. 建立良好的沟通渠道，给孩子开放谈话的机会，鼓励他们表达自己的感受。

2. 支持孩子，让他们知道自己不孤单，家人和朋友都在支持他们。

3. 保持家庭气氛的稳定与积极，合理分配孩子的时间和任务，避免过度压力。

4. 帮助孩子建立健康的生活习惯，包括良好的饮食、充足的睡眠和适量的运动。

5. 鼓励孩子参加有益的社交活动，与家人和朋友一起度过愉快时光。

总之，对于孩子的抑郁症症状，及时的专业治疗和家庭支持都非常重要，帮助孩子走出困境，恢复健康。