1. 学习语言：如果孩子不会表达，那么就需要让他学习语言。如果孩子年龄较小，可以教他简单的表达方式，如指着物品或做手势。如果孩子年龄较大，可以通过读书或看电视等方式来提高孩子的语言能力。

2. 给孩子更多的机会：家长可以给孩子更多的机会参加社交活动，如参加聚会、参加学习小组等，让孩子更多地接触到不同的人群。

3. 练习交流：可以通过老师或家长的指导，让孩子参加角色扮演练习或让孩子表达自己的看法，从而让孩子练习交流能力。

4. 接纳孩子：孩子的沉默和不表达不一定是坏事，家长需要接纳孩子并寻求专业人士的帮助，确保孩子无障碍地成长。