以下是一些可能有用的引导方法：
1. 建立稳定的日常生活规律：让孩子有一个稳定、有序的日常生活可以有助于降低情绪波动和增加安全感。确保孩子有规律的睡眠、饮食和运动习惯。
2. 激发孩子的情感表达：让孩子学会表达自己的情感，如生气、失望、悲伤等等。鼓励他们说出自己的感受，并询问他们如何处理这些感受。
3. 教授解决问题的技能：教孩子处理情绪化的问题，并帮助他们学习寻找解决问题的途径。通过启发他们分析问题、提出解决方案并选择最好的方法来练习这些技能。
4. 重点鼓励：当孩子做了什么好事或者面对挑战表现出了良好的应对能力，鼓励和表扬是很重要的。孩子会因为这样而感到自信和愉快，对他们的行为产生积极的反馈。
5. 推广积极的行为：让孩子学会关注他人，表现出他人帮助时的感激之意，推广慷慨和友爱等积极行为。这样可以帮助孩子学会更好地处理情绪问题，更加容易处理挫败感和困难。
6. 鼓励表达思想：让孩子在有安全感，有时限的情况下自由地表达自己的思想，建立沟通的安全感，消除误解等矛盾冲突，进一步理解孩子的情感需求。
