1.建立日程计划：为孩子制定日程计划，帮助他们安排时间，确定每天需要完成的任务。

2.学会优先处理重要事情：教导孩子如何区分任务的优先级，将时间花在最优先的任务上，并逐个完成。

3.鼓励孩子自我约束：提醒孩子注意时间，鼓励他们自我约束，保持专注，避免浪费时间。

4.减少不必要的时间消耗：指导孩子避免在线游戏、社交网络等活动，减少浪费时间的行为。

5.学会时间规划：帮助孩子学会规划时间，在合理的时间内安排活动，避免冲突和迟到。

6.设定明确的目标：教育孩子如何设定并实现目标，完成任务后给予嘉奖，鼓励孩子更好地管理时间。

7.监督并提供帮助：监督孩子的时间管理，当孩子需要帮助时向他们提供支持和指导。