1. 理解孩子的情绪：当孩子处于情绪不稳定的状态时，家长可以试着理解孩子的情绪，尽量不要对其情绪加以指责和批评，不要让孩子感到孤立无援。
2. 建立沟通机制：家长可以和孩子建立通信机制，尽可能多地关注孩子的情况，了解孩子的内心想法，关爱孩子。
3. 重视孩子的好行为：家长应该注重对孩子的表现实行激励。
4. 设定明确的规则与奖罚制度：家长可以和孩子约定好一些行为规范，然后根据规范实行奖励或惩罚，使孩子能够逐步调整好自己的情绪。
5. 家长要做好榜样，引导着孩子：在日常生活中，家长要做好正面的榜样，引导着孩子朝着积极的方向发展，不要让孩子误入歧途。
6. 寻求专业人士的帮助：若孩子的脾气问题比较严重并且家长无法单独解决时，可以尝试寻求专业人士的帮助，如心理医生等。
