1. 建立家庭规矩：家长应该制定一些明确的规矩，例如规定孩子每天只能花多少时间玩游戏，并在规定时间内限制使用网络设备。
2. 鼓励孩子参加其他活动：家长可以鼓励孩子参加其他感兴趣的活动，例如读书、运动、绘画等等，以减少玩游戏的时间。
3. 告诉孩子危害：家长可以告诉孩子玩游戏的危害，例如影响健康、浪费时间、影响学习等等。
4. 设立奖惩制度：家长可以根据孩子的表现设立奖惩制度，例如完成任务后可以奖励一些小礼品，而如果规定时间内不遵守规定则可以处以惩罚。
5. 与孩子沟通：家长应该与孩子保持沟通，了解孩子心理上的需求，以便更好地帮助他们。同时也要耐心地倾听孩子对游戏的喜爱和看法。
