1. 了解原因：与孩子沟通，了解孩子为什么不想上学，是否因为教学内容、学校环境、社交问题等原因。

2. 关注孩子的情绪：保持耐心，理解孩子的情绪，帮助孩子排解焦虑、压力和不适。

3. 积极参与孩子的学习：与孩子合作，帮助他们制定和执行学习计划，鼓励和奖励孩子的努力和成就。

4. 寻求学校和专业顾问的支持：如果情况恶化，学校和专业顾问可以提供指导和建议，以理解和解决孩子面临的问题。

5. 心理咨询：寻求心理医生或儿童心理学家的支持，协助孩子处理情绪问题，以及改变不适应学校的不良行为模式。