1. 每天定下明确的规则和限制，让孩子知道什么是可以做的，什么是不能做的。

2. 对孩子进行正面的强化，鼓励他做正确的事情，表扬他的好行为。

3. 建立良好的沟通方式，了解孩子的感受和需求，尽量让他参与决策。

4. 通过游戏和互动，帮助孩子学会控制自己的情绪和行为，提高自我控制力。

5. 给孩子制定一个奖励计划，当他表现出好的行为时可以得到一些奖励，增加他的积极性。