睡觉经常做梦什么原因,睡觉经常做梦什么原因导致

健康养生2024-01-10 14:02:11橙橘网

睡觉经常做梦什么原因,睡觉经常做梦什么原因导致

1、睡觉经常做梦是因为焦虑、抑郁,睡眠质量差,浅睡眠多。

2、睡觉经常做梦还可能因为全身性疾病:严重贫血、心脏病、心力衰竭、肝肾功能损害、恶性疾病早期远隔效应等。

3、睡眠差、多梦应该及时就诊,查明原因以后对因、对症综合治疗,可以进行药物治疗、心理疏导、理疗、中医辨证施治等,改善睡觉不稳、做梦多的现象,提高睡眠质量,使患者第2天精神饱满,正常从事学习、工作、生活。

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