普洱茶什么时间喝最好,普洱茶怎么泡才正确方法

健康养生2024-03-14 05:57:48橙橘网

普洱茶什么时间喝最好,普洱茶怎么泡才正确方法

1、平时喝普洱茶只要间隔餐前、餐后1小时都可以。下午6点以后建议喝熟茶或者老生茶,喝多新生茶容易失眠。

2、普洱茶有四个适饮时间,一是新茶三个月内,二是存放一年时间左右,三是七年左右,四是二十年左右。且每个期间段都各具特点,适宜不同人群品饮,其次一天之中,饭后时间、工作时间、中午时分、午后也适宜喝普洱茶,可以起到醒脑提神,促进消化的好处。

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