蜜薯的热量是多少大卡 蜜薯的热量大概是几多

健康养生2024-04-25 22:31:46佚名

蜜薯的热量是多少大卡 蜜薯的热量大概是几多

1、蜜薯是一种新的品种,是薯类食物中糖分含量最高的一种,每100克的蜜薯中含有91大卡左右的热量。

2、而红薯早种植于美洲中部墨西哥、哥伦比亚一带,历史悠久,每100克的红薯中,含有61大卡左右的热量,相对于蜜薯来说,红薯的热量低一些,因此蜜薯的热量要高一些。

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