1、大腿内侧很黑可以采取激光加护肤品的方式淡化。目前常用的，临床效果比较理想的激光手段有强脉冲光，如光子嫩肤等，是通过选择性光热原理，爆破黑色素，让被击碎成更细小颗粒的黑色素更容易被巨噬细胞吞噬以及通过结痂方式脱落代谢出体外。

2、调Q激光，皮秒激光的532,755,1064等波长的激光，对去黑淡化色沉的临床效果也很理想。

3、除激光之外，还可以使用果酸换肤的办法。果酸可以抑制黑色素的生成，同时加速黑色素的代谢，从而起到美白的作用。