1、咳嗽的时候最好不要吃枸杞，因为枸杞是属于热性的食物，而且在咳嗽的时候身体很有可能已经是上火了，而枸杞是有可能会引起身体上火的，这样会让咳嗽变得更加严重，所以建议还是不要吃的好；

2、在咳嗽期间可以喝一些菊花泡的茶，菊花中含有丰富的维生素和大量的微量元素能帮助很好的起到清热降火的作用，对调理咳嗽也会很有好处，如果咳嗽的话出门最好戴口罩来隔绝细菌。