1、板栗和柿子可同时食用。

2、柿子富含维他命和膳食纤维,有一定的美容养颜作用。板栗中含有较多的蛋白质、维生素和矿物质,这两种水果可以同时食用,不会对身体产生任何影响。

3、但必须控制量,不能吃太多,吃太多会给胃造成一定的刺激,不易消化,易得胃结石。因此,吃柿子和栗子时,一定要适量食用。