橄榄根的功效与作用及食用方法 橄榄根的功效与作用及食用方法是什么

健康养生2024-05-24 18:54:28佚名

橄榄根的功效与作用及食用方法 橄榄根的功效与作用及食用方法是什么

1、橄榄根又名白榄根,为橄榄科植物橄榄根,主要分布于福建、台湾、两广等地。本药味苦,性寒,归脾、肾二经。橄榄根含有大量维生素C、钙质,可以清肺利咽、解毒生津,对于食欲不振或咽喉肿痛存在缓解效果;橄榄根中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质等,可有效补充身体所需微量元素,促进新陈代谢,有利于骨骼内钙质补充。可防止骨质疏松,具有祛风湿、清热利咽的功效;橄榄根中含有丰富钙质,容易被人体吸收,可祛风除湿、舒筋活络。常用于治疗风湿痹痛、腰腿痛、手足麻木等病证;橄榄根亦可起到清热、利咽、化痰、生津止渴、除烦醒酒作用。特别治疗牙痛、咽喉肿痛、目赤肿痛、湿热黄疸等疾病效果良好。

2、食用方法:内服:煎汤,15-30g。外用:适量,煎水含漱。

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