空心菜放久了还能吃吗 可以吃放久了的空心菜吗

健康养生2024-05-24 23:22:31未知

空心菜放久了还能吃吗 可以吃放久了的空心菜吗

1、新鲜空心菜:空心菜属于一种绿叶蔬菜,不宜保存,若是在夏天闷热时节,存放于常温环境中,建议当天就烹饪食用,以免空心菜水分流失,口感变差,另外,若是天气寒冷的冬天,那么可以存放较长的时间,只要空心菜没有变质,隔天也是还可以食用的。

2、煮熟空心菜:一般建议煮熟的空心菜当日吃完,无论夏天或者冬天,最好不要食用隔夜的空心菜,即使没有变坏也不建议食用,由于隔夜空心菜容易滋生不利人体健康的成分,影响身体健康。

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