1、碧根果可以吃，碧根果是非常好吃的干果，也是很多人爱吃的零食。

2、碧根果对于身体有着腹泻的情况，或者是阴虚火旺的人来说是不适合食用的。还有痰热咳嗽、便溏腹泻的患者，体内有内热的人，和痰湿重的患者都是不可以食用的。