1、趁饭与蹭饭都可以表示不付出白吃白喝，但是趁饭还可以表示外出谋生等，蹭饭有点像经济学中的搭便车一样，不需要付出就可以一起享受资源。

2、一般来看，这两个词语可以通用。在中国及世界的大部分国家，吃是一种文化，民以食为天，一般一日三餐，分吃早饭、午饭和晚饭，发展到现在，在许多大中城市，许多人形成了吃夜宵的习惯。 吃饭是人摄入负熵维持耗散体系的主要方式。