1、一般没有熟黄精直接吃还是泡水喝更好这种说法，熟黄精一般泡水喝比较好。

2、一般将适量熟黄精放进杯子里，再用煮沸的开水冲泡，放凉后服用比较好，但中药泡水析出的成分有限，不能完全发挥其药效，一般并不能起到治疗疾病的功效，建议搭配其他中药，入汤煎服。

3、熟黄精，味甘，性平；归脾、肺、肾经；具有补气养阴，润肺健脾益肾的功效，和杨梅一起泡酒可以起到生津止渴，益气养血的功效；主要治疗脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足（胃中阴液不足），口干食少，肺虚燥咳，劳嗽咯血，精血不足，腰膝酸软，须发早白，内热消渴等症。脾虚湿阻、痰湿壅滞、气滞腹满者不宜使用。

4、服用熟黄精泡水后，如身体出现不适，及时就医，遵循医嘱治疗，避免延误病情。如需使用中药时，首先要请中医进行辨证，做到合理应用，不要自行根据症状盲目加量、减量使用，也不可在没有医嘱的情况下长期使用。