1、在木板上面钉钉子固定弹簧或橡皮筋。

2、取弹簧或橡皮筋自然长度为0刻度。

3、要一个质量合适的重物，称量其质量计算重力G，将重物挂在弹簧或橡皮筋下面。

4、在弹簧或橡皮筋伸到最长的地方标记刻度为G。

5、然后将刻度从0到G分成均匀的G份，每一份的刻度就是1/G。