1、西葫芦籽的晾晒方法很简单，只需要把籽挖出然后摘干净，只剩下籽放在太阳底下晾干到干即可。

2、西葫芦籽具有美容安神、健胃通便、润肺宽胸等作用。

3、西葫芦籽色白，皮薄，子小。

4、西葫芦籽能够吃，能够缓解我们脾虚和营养不良的情况，对于一些疲劳和消瘦的人来说，也是有好处的。