1、红糖不仅暖胃，还具有一定的健脾作用。

2、红糖性质温和，含有蔗糖的大部分成分，蔗糖含有多种维生素和微量元素。它不仅能加速新陈代谢，有助于清洁，还能滋润心肺，补血健脾，暖胃，通过摄入体内和肝脾激活气血。对于女性来说，她们可以喝红糖水来缓解痛经、产后出血等问题。