1、蔬菜类食材:可以补充维生素,促进骨折的愈合,可以放一些菇类的食物,菇类的食物可以补充微量元素,比如说锌、铁等微量元素。
2、中药药材:比如活血化瘀、补肾壮骨的药材,对骨折也有一定的好处。
3、高蛋白质的食材:比如瘦肉含有丰富的蛋白质,对骨折的患者具有一定的好处。
美食推荐2023-07-01 16:02:49橙橘网
1、蔬菜类食材:可以补充维生素,促进骨折的愈合,可以放一些菇类的食物,菇类的食物可以补充微量元素,比如说锌、铁等微量元素。
2、中药药材:比如活血化瘀、补肾壮骨的药材,对骨折也有一定的好处。
3、高蛋白质的食材:比如瘦肉含有丰富的蛋白质,对骨折的患者具有一定的好处。
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