茶树菇怎么煮多久才能吃(茶树菇要煮多久才可以吃)

美食推荐2023-06-20 12:02:30橙橘网

茶树菇怎么煮多久才能吃(茶树菇要煮多久才可以吃)

1、新鲜的茶树菇,煮5-6分钟就可以熟,如果是干的茶树菇,需要用温水浸泡10-15分钟后煮5-6分钟熟。

2、茶树菇中有丰富的膳食纤维,可以加速肠道的蠕动,有利于肠道中的废物排出,对于便秘有一定的治疗效果。

本文标签: 能吃  多久  茶树菇  

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