豆芽汤是一道营养丰富的汤品,下面是一份简单的做法:
材料:
豆芽200克、鸡肉100克、姜片1块、葱1根、盐适量、白胡椒粉适量、清水适量
步骤:
1.鸡肉洗净,切成小块。姜片洗净。
2.热锅凉油,爆香姜片,放入鸡肉煸炒至变色。
3.加入清水,大火煮开,撇去浮沫。
4.转小火煮约20分钟,期间可加入切好的葱段,增添香味。
5.将豆芽洗净后加入锅中焯烫1-2分钟。
6.继续煮5分钟,调味盐和白胡椒粉。
7.出锅前撒上少许葱花即可。
温馨提示:
1.煮汤可以先去血水,食材更干净。
2.煮豆芽时不要过久,煮透即可,否则口感会变差。
3.口味淡一些的人可以不放白胡椒粉。