1、肉类在冰箱大概冻半年到一年就不可以吃了，如果继续食用，可能会引起腹部不适。

2、把肉类放在冰箱一般并不等于放进保险箱，正常情况下，肉类相比于蔬菜耐储存，放置时间较长。但也是有具体的限制时间，在冰箱大概冻半年到一年左右，应尽量避免继续食用，容易滋生较多的细菌，可能会出现变质的情况。

3、如果长期继续食用冷冻半年到一年左右的肉类，容易增加胃肠道负担，引起肠胃不适。

4、建议在生活中需要食用新鲜的肉类，并且需要饮食结构多样化。