1、主要材料：嫩豆腐200克，蟹肉60克，韭黄30克，金针菇30克，香菇细丝10克，香菜少许。

2、辅料：料酒1小匙，盐、胡椒粉少许，橄榄油1小匙，淀粉2小匙，醋1大匙，香油1小匙。

3、嫩豆腐切1.5厘米见方，韭黄及金针菇切成同长度，香菇切细丝。

4、 锅中放油，小火炒香香菇丝，随后开中火，放入1杯水，煮滚后，加入蟹肉、韭黄及金针菇至滚，并加入盐、胡椒粉及料酒，加入水淀粉勾芡。

5、 随后加香菜，稍微煮滚，即可关火。

6、盛入深盘，并加入香油及醋。