1、原料：胡萝卜1根（约200克），蜂蜜适量，土豆淀粉约200克。

2、将胡萝卜削皮擦丝，锅中烧水，水开下入胡萝卜丝焯烫一分钟，捞出过凉水。

3、然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀再放入适量的淀粉。

4、揉成不沾手的较硬的面团

5、将硬面团切成片状，锅中烧水，水开后将它们上锅蒸十分钟，就能够享用啦。