1、小麦可以和大米一起煮饭的。

2、小麦具有肯定的利水后果，能促进人体多余水分的排出，能清除机体水肿，也能减缓排尿不良，别的，小麦能加快伤口愈合，促进创伤的恢复，并能防止人足癣病。它还含有核黄素，能间接作用人脑，对改善记忆力和促进智力生长有肯定的好处。