凉拌蒲公英的做法:
所需食材:
- 蒲公英叶子
- 胡萝卜
- 黄瓜
- 青红椒
- 蒜末
- 酱油
- 醋
- 糖
- 食用油
步骤:
1. 将蒲公英叶子洗净,焯水烫熟备用;
2. 胡萝卜切成细条,黄瓜切成片状,青红椒切成细丝;
3. 锅中倒入食用油,加入蒜末爆香;
4. 将胡萝卜条入锅炒熟,加入黄瓜片和青红椒丝一同炒熟;
5. 待炒菜冷却后,与蒲公英叶子一起放入碗中;
6. 按照自己的口味调制酱料(一般比例为3:1:1的酱油、醋、糖),淋在蔬菜上即可。
凉拌蒲公英最好在室温下食用哦!