1、清洗材料：清水、浓度约50%左右的盐水。

2、将海蜇皮放入清水中泡两个小时后再搓洗，搓洗干净后剥去其褐色薄皮。

3、再将海蜇皮切细后浸泡在浓盐水中15分钟左右，把盐水倒掉再换一盘干净的新盐水。

4、用盐水反复3次洗净泥沙后再浸15分钟，即可清洗掉海蜇皮上的沙粒。