本文共3300字，阅读约需8分钟

来源：新东方家庭教育

请关注并星标“当代教育家传媒”

作者：瑾山月

一次公开课上，董宇辉谈起一个网络热梗。

生活中出现一些费解的事，小学生说“哇，好神奇”，中学生分析这是什么什么原理，而大学生惊呼“哎呀，闹鬼了”。

虽是段子，但董宇辉提醒大家：“发现没，我们很多人知识的巅峰，就在十七八岁。更准确地说，是高考的7号、8号。那一天，我们上知天文下知地理，可仅仅几年后，怕是逛菜市场都要拿计算器。”

这说明了什么？

说明知识很容易还给老师，相比之下，学习的能力、习惯、愿景更重要。

能不能保持学习的后劲，有没有养成求知的习惯，才是拉开人与人差距的分水岭。

学习的能力

你家孩子有没有这种情况？

老师布置的作业，不管是单词写十遍，还是卷子做三套，都能按时完成。

可一到阶段测试，知识要点忘个七七八八，结果也时常令人失望。

你说他不努力吧，他天天用功到深夜，你说他笨吧，很多难题一点拨就会。

为什么会这样，根源就在于孩子的学习都停留在表面。

背单词求快不求稳，过几天就忘；做题不求甚解，只知道套公式；写作文用模板，根本不会构思……也就是说，孩子只是机械地吸收知识点，完全没有深入下去。

考试时，如果试题是孩子练过无数次的那还行，一旦遇到变形题、转化题就傻了眼。

就像董宇辉说的，没有学习力，掌握再多的知识点也有不够用的那一天。

那我们应如何培养孩子的学习力呢，不妨从以下四个方面进行引导：

①专注力

李玫瑾教授说过：决定孩子未来的不是智力，而是注意力。

不管学什么，只有做到100%的投入，才能进入一种物我两忘的沉浸状态。

不要来回催促，给孩子一个安静的环境，让他们聚精会神，心无旁骛。

只有这样，孩子们才可能在学习中感受到心流，提高学习效率。

②内驱力

心理学家阿德勒提出过一个概念，叫课题分离。

意思是，人要分清“别人的事”和“我的事”。

很多孩子之所以敷衍，就在于他一直认为学习是父母的事。

只有让孩子明白，他的所有努力都是为了自己，才能激活他们的学习动力。

一旦发自内心地想学习，人就会主动寻找方法、不断探索。

③自控力

我们经常教育孩子说：

自律的人生才自由，自律的程度决定人生的高度，自律和不自律差的是整个人生……

道理说了一大堆，可孩子们呢，做起事来仍是拖延，学起习来照样犯懒。

其实，说再多都不如教会孩子做学习规划，要事为先娱乐放后，养成时间意识。

只有具备了自控力，孩子们才能在漫长的求学生涯中耐得住寂寞，抵得住诱惑，受得住辛苦。

④思考力

脑科学专家周岭，分享过一张图片，揭露思考的重要性。

在学习的初始阶段，擅长熬夜苦学的孩子，的确能名列前茅。

但不久后，他们就会到一个临界点，被善于思考的学生反超。

学习过程中，一定不能用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。

看到一段课文展开逻辑思考，分析因果链条；做会一道习题，也要深究原理融会贯通。

只有善于思考、勤于动脑，才不会被苦学磨光热情，在学习上后劲充足。

学习的习惯

三十多年前，比尔·盖茨访问一所美国小学。

临走时他承诺：以后我会再来，如果我看到哪位同学的课桌干净，就奖励给他一台电脑。

孩子们一听，顿时来了兴致，每天都把课桌收拾得干净整洁，期待能成为那个幸运儿。

然而，时间一天天过去，绝大多数的同学开始松懈，最后都不了了之。

唯独有一个男孩，仍然每天收拾课桌，而这一习惯，他坚持了20年。

而等他再见到比尔·盖茨，没有要来那台电脑，而是获得了盖茨2.4亿的投资。

这个男孩就是马克·扎克伯格，Facebook的创始人。

扎克伯格不无感慨地说：儿时养成的习惯，成就了他的一切。

可见习惯对于一个人成事的重要性。

同样的，在学习上，习惯同样有着决定性的作用。

比如，早睡早起注重锻炼的孩子，精力会更好；能够课前预习课后复习的孩子，学知识更牢固；合理安排兴趣爱好和户外活动的孩子，对生活的掌控力更强。

看过一个习惯养成的三步法，分享给大家。

第一步，将习惯可视化。

举个例子，在床头放一本书，把计划表贴在墙上，将错题本置于案头，孩子能一眼看见，就会立马行动，而后逐步形成一种学习惯性。

第二步，将习惯具体化。

孩子们大都没有长性，很多事情坚持不了几天。

而家长们要做的，是建立奖励机制。坚持一周睡前阅读，可以获得一份小礼物，坚持一个月练字打卡，可以出去疯玩一次……

将抽象的习惯具体化，更容易让孩子坚持下来。

第三步，将习惯简单化。

有些家长喜欢在年初就为孩子定下一年的计划，读多少本书，去多少次图书馆，参加多少次考级……但结果，孩子们坚持不到两个月就放弃了。

其实，习惯的养成也要循序渐进，分阶段分目标进行。

具体到每一天，每件小事，持续跟进完成进度，定期复盘总结，及时调整计划。

这样一来，孩子更容易接受，亲子关系也更和谐。

学习的愿景

董宇辉分享过一件令他印象深刻事。

某年九月份开学季，他去到山西雁门关的一处学校演讲。

面对全操场一万多的师生，他说得慷慨激昂，手舞足蹈，即兴说出那段经典语录：

“当你背单词的时候，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；

当你算数学的时候，南太平洋的海鸥正掠过海岸；

当你晚自习的时候，地球的极圈正五彩斑斓；

所以少年，请你拼尽全力，只要你为未来付出，踏踏实实努力的时候，那些你觉得看不到的风景和遇不到的人，都终将在你生命里出现。”

这段话说得大家很是激动，但演讲结束后，人群慢慢散去，一切又恢复了平静。

就在他准备离开时，一个高个子男孩跑来，气喘吁吁地说：“老师，你刚才讲的都是真的吗？”

董宇辉 说：“都是真的。”

男孩又问：“你觉得我能看到吗？”

董宇辉说：“绝对能看到。”

见男孩似乎不信，董宇辉又说：

“一万多人，只有你一个人跑过来向我确认，说明你真的想。如果一个人真的想的时候，事情一定能成功！”

人一旦有了强烈的愿景，就会朝着目标笃定前行。

不管是求学还是将来在社会上打拼，有目标的人会走得更高更远。

恰如董宇辉所言：“在学习上有了愿景，就有了使命感；有了使命驱动，就会摸索出具体路径。”

所以，面对孩子的学习，我们的当务之急，不是早晚盯着写作业背课文。

而是事先观察，孩子的天赋在哪，对什么感兴趣，未来想做什么工作。

而后，耐心与孩子沟通，帮他为实现目标做规划，找准努力的方向。

学习就像射箭，先立好靶子，才能做到有的放矢。

而经营愿景的方法也不难，无非是以下3点：

①定好大方向，不要朝令夕改。

目标有了，人很快能步入正轨，但切记目标不要来回切换，要让孩子去认真思考自己的未来。

②切分时间，分段推进。

经营目标就像建房子，要在时间的推移中，把体系搭好，把地基打牢。给目标一个进度条，将时间合理切分，而后层层推进。

③ 过程管理，专注当下。

任何梦想的实现，都不是易事。在孩子毕生的求索中，势必会遭遇失败。每当这时，一定要鼓励他爱上做事的过程。体会当下，着手眼前，一步一个脚印地踏实往前走。

有了孩子后，我经常和家长们交流。

大家似乎都有这样的担忧：

孩子小学阶段，学习状态挺不错，考试成绩也不低，能稳居全班前几。

但一上初中，精气神大不如以前，就像是长跑运动，越跑越没气力。

很担心这样下去，到了真正的冲刺阶段，孩子学得很吃力，最后跟不上大部队。

孩子什么造化，学习的后半段才是关键，而这个后半程还可能延续到他成年之后。

从小注重能力培养的孩子，或许刚开始没什么出彩的表现。

但随着时间的推移，那些慢慢养成的好习惯就会彰显作用，反倒能弯道超车跑到前面。

作为家长，我们从来是不遗余力地养育自己的小孩，但过程中一定要用对劲儿。

只有方法对了，我们才能给孩子最好的助力。

新东方家庭教育（ID：xdfjtjy），百万父母关注的育儿平台，传递专业家庭教育理念，提供海内外家庭教育资讯，分享可吸收、可操作的方法和建议。让持续地学习成为家庭的习惯。

并转发给更多人看哦~

因为微信公众号改革了推送机制

如果不常点开则会晚收到我们的推送

我们想产出更有价值的文章

请关注并星标“当代教育家传媒”

不再失联