蜂蜜味道甘甜营养丰富，是很多人都喜欢吃的养生食品，经常食用能提高人体健康水平，也能增强人体的抗病能力。蜂蜜除了可以吃，还能直接外敷皮肤，而且对人类皮肤有明显滋养和保护作用，下面是对蜂蜜敷皮肤功效的具体介绍，同时也会让大家知道蜂蜜怎么敷皮肤效果最好。

蜂蜜敷皮肤的作用与功效

蜂蜜敷皮肤能滋养细嫩肌肤，提高皮肤抗氧化能力，并能阻止皱纹生成，另外它还能消除皮肤表面的细菌与炎症，能阻止皮炎和痤疮等不良症状出现。蜂蜜中含有的活性酶和维生素在被皮肤吸收后能加快皮肤细胞再生和代谢，并能阻止皱纹生成，也能淡化皮肤表面的色斑，它能让人类的肤质变得越来越好。

蜂蜜怎么敷皮肤

1、直接外敷

蜂蜜可以直接外敷在皮肤上，特别是在晚上用清水洗脸以后把皮肤擦干，可以取适量的蜂蜜直接涂抹在人类皮肤表面，这样就能让皮肤吸收丰富氨基酸和活性酶，更能吸收维生素和多种糖类成分，坚持每天使用能滋养细嫩肌肤，也能让人类皮肤变得光滑细嫩而有弹性。

2、搭配蛋清

蜂蜜外敷皮肤时还可以搭配适量的蛋清，具体做法是准备一个鸡蛋的蛋清，再准备20克蜂蜜，把它放在一起调匀，直接涂抹在洗净以后的皮肤上，这样能让皮肤吸收充足水分，而且能在皮肤表面形成保护层，可以防止皮肤中的水分流失，经常使用能让人类皮肤变的更加水嫩健康。

3、搭配橄榄油

蜂蜜外敷皮肤时，还可以搭配适量橄榄油和珍珠粉，在需要的时候可以准备20克蜂蜜和15克橄榄油以及5克珍珠粉，把它们放在一起调匀制成膏状，然后直接外敷在洗净以后的皮肤表面，这样能让皮肤吸收丰富营养，并能提高皮肤抗氧化能力，也能淡化皮肤表面的色斑，能让人类皮肤变得更白嫩更细滑。