酸三稔其实就是酸杨桃，是具有极高的营养价值的水果。酸三稔一般在立秋后成熟，成熟的酸三稔会变成黄色，成串成串地挂在树上，放眼望去，树上成片成片的金黄色，总能轻易引人驻足。酸三稔的功效可不是引人观望这么简单，吃酸三稔对自己的身体是极有好处的。

酸三稔的功效与作用

1、滋润喉咙

酸三稔具有滋润喉咙的功效，用酸三稔切片泡水喝，或者用来煮汤喝，对喉咙有滋润作用，对于咽痛、咽干等现象有极好的治疗作用。同时，酸三稔还可以生津止渴，可以帮助口腔分泌更多唾液，也对口腔的烦渴现象有治疗作用。

2、疏风散热

疏风散热还具有疏风散热的功效，对于风热感冒、咽喉疼痛等热症所致的病症都有疗效。夏天天气炎热，不仅容易中暑，还很容易因为外感风热而出现各种高热病症，症状较为轻微的，吃些酸三稔就可以起到治疗作用，尤其是夏天喉咙干渴的时候，吃酸三稔可以让喉咙更加舒服。

3、清燥润肠

酸三稔是寒性水果，可以清燥热之气，还能够滋润肠道，可以起到通便的功效。夏天天气热，燥热之气积累在脏腑和肠胃等部位，严重影响身体的健康。吃些酸三稔可以清楚脏腑的积热，还能够促进排便，对大便干结的现象有缓解作用。

4、利尿

酸三稔还具有利尿的功效，吃酸三稔可以促进尿液的排除，能够帮助排除体内的毒素，让身体更加健康。同时，酸三稔还可以杀灭疟虫，治疗口腔溃疡和风火牙痛。老人常吃疟虫还可以预防高血压和高血脂、糖尿病等病症。