玫瑰茶有以下几种好处：

1. 缓解压力：玫瑰茶的芳香有助于缓解紧张和压力，让您感到冷静和放松。

2. 改善消化：玫瑰茶能够促进肠胃蠕动，从而促进消化，也能减轻便秘等肠道疾病的症状。

3. 抗氧化：玫瑰茶富含抗氧化物质，有助于预防自由基对身体细胞的损伤。

4. 改善皮肤：其中的花瓣和茶叶成分都有益于保护和提高皮肤质量。

5. 降低胆固醇：玫瑰茶有可能通过降低胆固醇水平保护心脏健康，并可降低患糖尿病的风险。

总之，饮用适量的玫瑰茶，有利于身体健康和皮肤美容。