肾阴虚喝什么茶可以调理？

肾阴虚主要表现为手脚心发热、身体乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干咽燥等症状。可以喝一些有滋阴补肾作用的药材茶来调理，如：

1.仙灵脾茶：黄芪、白术、山药、枸杞等药材制成的茶，可以养血滋阴，补气健脾。

2.地黄茶：生地、黄芪、红枣等药材制成的茶，具有滋阴补肾、益气补血的作用。

3.乌龙茶：乌龙茶经过半发酵处理，含有丰富的维生素C、氨基酸、多酚等成分，可以增强人体免疫力，补益身体。

4.枸杞茶：枸杞含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，具有滋阴补肾、明目益智的作用。

5.玫瑰花茶：玫瑰花茶具有滋阴润肺、调节内分泌、缓解焦虑等作用，对肾阴虚引起的情绪不稳定有一定的改善作用。

但需要提醒的是，每个人体质不同，对不同的药材茶会有不同的反应，使用茶剂前建议咨询中医师或药师的意见。