1、妊娠纹的去除，可以通过药物、饮食和激光治疗。对于轻度的妊娠纹，可以使用维A酸类的软膏进行外抹，每天坚持进行腹部的按摩。

2、妊娠纹的形成主要是在怀孕时期子宫的增大，导致肌纤维断裂而形成的纹路。

3、有些体质好的生完宝宝以后适当的锻炼，多吃胶原蛋白高的食物，例如猪蹄、牛脚筋、鸡爪、银耳，有些能够自行的恢复。

4、如果是高年产妇，形成纹路比较深，而且又多、又黑，会十分的影响美观，而且在短期内不能恢复，建议去正规的医院美容科做激光治疗。