1. 人参：能补充能量、提高免疫力。

2. 山药：可以滋阴补肾、美容养颜。

3. 黄芪：具有活血化瘀、增强免疫功能的作用。

4. 龙眼肉：具有补肝益脾、补血养颜的功效。

5. 五味子：能够缓解压力、改善睡眠、美容养颜。

6. 红枣：能滋阴补血、美容养颜。

7. 薏米：能苦味清热、利湿利尿、美容养颜。

8. 杜仲：能通经络、壮阳健肾、美容养颜。

9. 当归：能补血养颜、缓解疼痛、改善月经不调。

10. 黑豆：可以美白肌肤、降低血压、美容养颜。