邓村毛尖是一种名贵的中国绿茶，主要产于湖南邓阳市邓村镇。它的功效与作用有以下方面：

1.抗氧化作用：邓村毛尖中含有丰富的茶多酚、儿茶素等物质，具有很强的抗氧化作用，能够舒缓压力、抗衰老。

2.促进骨骼发育：邓村毛尖中富含丰富的钙、锌、硒等微量元素，对骨骼发育具有良好的促进作用。

3.降低血脂：邓村毛尖中的茶多酚等有益物质可以调节身体的脂肪代谢，降低胆固醇和三酰甘油的水平，有助于预防心脑血管疾病。

4.提高免疫力：邓村毛尖中含有丰富的维生素C和茶多酚等抗氧化物质，有助于提高人体的免疫力，增强身体抵抗力。

5.祛除疲劳：邓村毛尖具有清热解毒、提神醒脑的功效，喝上一杯可以缓解疲劳，增强精神和注意力。

总之，邓村毛尖的功效与作用多种多样，但需要注意的是要适量饮用，过量会有副作用。