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气血不足怎么办 5个方法帮到你

生活常识2023-06-17 22:03:04佚名

气血不足怎么办 5个方法帮到你

1、改变膳食结构补气血

2、做适量运动补气血

3、按摩刺激穴位补气血

4、中药调养补气血

5、心态、睡眠很重要

本文标签： 气血不足怎么办  

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