普洱陈皮茶的功效与作用及禁忌

生活常识2023-09-02 10:04:58橙橘网

普洱陈皮茶的功效与作用及禁忌

普洱陈皮茶是一种以普洱茶为主料,陈皮为配料的茶饮。它具有以下功效和作用:

1. 去油解腻:普洱茶是一种低发酵茶,具有帮助消化,降低脂肪吸收的作用,加上陈皮的助消化作用,可以起到去油解腻的作用。

2. 改善肠胃消化:普洱茶和陈皮均有助于改善肠胃消化,促进胃肠蠕动。

3. 排毒养颜:普洱茶和陈皮中的多酚类物质和维生素C等成分有助于排毒养颜,提高皮肤的弹性和光泽度。

4. 镇静安神:普洱茶中的麻黄碱和咖啡因等成分可以起到镇静安神的作用,缓解疲劳和焦虑情绪。

禁忌:

1. 妊娠期和哺乳期妇女应避免饮用普洱茶,因为其中的咖啡因等成分会进入母乳,影响婴儿健康。

2. 体质虚弱和易上火的人群应适量饮用,不可过多。

3. 饮用普洱茶时应避免加糖,因为糖会影响其降脂减肥的功效。

本文标签: 普洱  陈皮  禁忌  功效  

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