西湖龙井茶的功效包括：

1. 抗氧化：茶多酚是西湖龙井茶的主要成分，具有很强的抗氧化作用，可以减少自由基的产生，保护身体细胞不受损害，延缓衰老。

2. 消脂减肥：茶多酚还可以分解脂肪，加速新陈代谢，减少脂肪的堆积，达到减肥的效果。

3. 降压降脂：西湖龙井茶能够降低血脂和血压，预防心血管疾病的发生。

4. 改善口气：茶多酚还具有杀菌作用，可以减少口腔细菌的繁殖，改善口气。

5. 提神醒脑：咖啡因是西湖龙井茶的另一个主要成分，可以刺激中枢神经系统，提高警觉度和注意力，缓解疲劳。

总之，西湖龙井茶不仅味道醇香，还有多种健康功效，是一种非常适合日常饮用的健康饮品。