白莲子和红莲子都是中药材，其主要功效作用如下：

1.白莲子：有清热化痰、润肺止咳、养心安神等功效，适用于胸闷咳嗽、痰多、心烦失眠等症状。

2.红莲子：有健脾开胃、益气补血、活血化瘀、滋肝明目等功效，可以缓解贫血、头痛目眩、身体虚弱等症状。

两种莲子有些不同点，例如颜色、形状、名义、功效等方面。

1.颜色：白莲子外壳白色，红莲子外壳暗红色。

2.形状：白莲子为扁圆形，红莲子有些椭圆形。

3.名义：白莲子又称青莲、藕莲，红莲子又称莲芯、莲蕊。

4.功效不同，白莲子主要用于清热化痰、润肺止咳、养心安神；红莲子则主要用于健脾开胃、益气补血、活血化瘀、滋肝明目。