排毒茶可以帮助清除体内积累的毒素，提高身体的代谢功能，增强免疫力，改善肠道健康，减少便秘问题，还可以起到美容养颜的作用，使皮肤更加水嫩光滑。排毒茶的作用还包括提高体内的抗氧化能力，降低血压、血糖及胆固醇，减轻疲劳感，促进睡眠质量等。总的来说，排毒茶可以帮助身体清洁和恢复，提高身体免疫力，促进身体健康。