春季代茶饮配方(常用代茶饮)

生活常识2023-12-10 00:00:22橙橘网

春季代茶饮配方(常用代茶饮)

以下是几种春季代茶饮配方:

1. 薰衣草绿茶

材料:绿茶包、薰衣草花、蜂蜜、柠檬片

做法:将绿茶包和薰衣草花放入杯中,用热水冲泡,加入适量的蜂蜜和柠檬片即可。

功效:薰衣草具有舒缓神经和促进睡眠的作用,搭配绿茶可以提神醒脑,增强免疫力。

2. 芒果鲜奶茶

材料:芒果、红茶、牛奶、糖

做法:将芒果去皮切成小块备用。将红茶泡好,加入适量的牛奶和糖搅拌均匀,再加入芒果块即可。

功效:芒果富含维生素C、钾、膳食纤维等营养成分,具有美容养颜、抗氧化等功效,搭配红茶和牛奶可以增强营养价值。

3. 薄荷柠檬茶

材料:薄荷叶、柠檬片、绿茶包、蜂蜜

做法:将薄荷叶和柠檬片放入杯中,用热水冲泡绿茶包,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可。

功效:薄荷具有清热解暑、祛痰止咳等功效,柠檬富含维生素C和抗氧化物质,搭配绿茶可以提神醒脑,清新口感。

以上几种春季代茶饮配方都很简单易制作,尝试一下吧!

本文标签: 配方  春季  茶饮  

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