夏天晚上喝什么茶最好,夏天晚上喝什么茶最好喝

生活常识2023-12-10 06:00:47橙橘网

夏天晚上喝什么茶最好,夏天晚上喝什么茶最好喝

夏天晚上喝清凉解暑的茶比较好,推荐以下几种:

1. 薄荷茶:薄荷具有清凉解暑的作用,可以舒缓疲劳,促进消化,可以在晚上饮用,还可以帮助入睡。

2. 菊花茶:菊花富含维生素C和抗氧化物质,有镇静、安神的效果,适合晚上饮用。

3. 绿茶:夏季可以选择清淡的绿茶,有清热解毒的作用,还可以减肥降脂。

4. 桔普茶:桔普茶可以降火解渴,具有清凉解暑的效果,适合夏季饮用。

5. 决明子茶:决明子茶可以清热明目,预防眼疲劳和黑眼圈,适合晚上饮用。

本文标签: 夏天  晚上  

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